VTT Chartreuse

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Planning VTT Performance Enduro/DH

Calendrier 2024 pour le groupe ENDURO/DH

Version 1.0 du 31/12/2023

  • Calendrier Préparation Physique Générale (P.P.G.) POUR LE GROUPE ENDURO/DH:

Date

Horaire

Educateur

Programme

Lieu

#1

Samedi 13/01

9h30-11h30

Clément R.

P.P.G.

Salle stade de football

SAINT-JOSEPH DE RIVIERE

#2

Samedi 27/01

9h30-11h30

Clément R.

P.P.G.

Salle stade de football

SAINT-JOSEPH DE RIVIERE

#3

Vendredi 02/02

19h00-20h30 

Clément R.

P.P.G.

Salle stade de football

SAINT-JOSEPH DE RIVIERE

#4

Vendredi 16/02

19h00-20h30 

Clément R.

P.P.G.

Salle stade de football

SAINT-JOSEPH DE RIVIERE

Inscription et renseignements auprès de Clément RECORBET (clement.recorbet@gmail.com / 06.80.16.44.92)

  • Calendrier Groupe Performance Enduro/DH :

Date

Horaire

Educateur

Programme

Lieu

#1

Lundi 15/04

9h00-12h00

Théo Poudret

Séance trial (franchissements, équilibre, déplacements)

FONTAINE

#2

Lundi 15/04

13h00-16h00

Théo Poudret

Séance pilotage (postural, virage et marches)

Les Vouillants

FONTAINE

#3

Mercredi 17/04

9h00-12h00

Théo Daumas

Séance ride (appli. posture)

LE SAPPEY EN CHARTREUSE

#4

Mercredi 17/04

13h00-16h00

Théo Daumas

Séance pumptrack et jump (plaisir pump)

La Diat

SAINT-PIERRE DE CHARTREUSE

#5

Samedi 04/05

9h00-12h30

Théo Daumas

Séance jump (sauts)

Serlin Trail

SAINT-MARTIN LE VINOUX

#6

Samedi 29/06

13h30-16h30

Théo Poudret

Séance ride (tech. raide et grosses marches, trajectoires et découverte spot)

SAINT-NIZIER DU MOUCHEROTTE

#7

Mardi 09/07

10h30-13h30

Théo Daumas

½ journée Bike Park

LES 7 LAUX

#8

Mardi 16/07

10h00-14h00

Théo Daumas

Journée Bike Park

CHAMROUSSE

#9

Samedi 07/09

13h30-16h30

Théo Poudret

Séance ride (sauts et virages appli.)

La Frange Verte

ECHIROLLES

#10

Samedi 21/09

9h00-12h30

Théo Daumas

Séance ride (appli et découverte du spot)

Les Seiglières

SAINT-MARTIN

D’URIAGE

#11

Lundi 21/10

9h00-12h00

Théo Poudret

Séance trial

La Diat

SAINT-PIERRE DE CHARTREUSE

ou

FONTAINE

#12

Lundi 21/10

13h00-16h00

Théo Daumas

Séance tech. (appli posture et chrono enduro)

LE SAPPEY EN CHARTREUSE

Référent du groupe VTT PERF ENDURO Ribas Stéphane (stephane AT ribas . fr // 06 37 54 32 57)

Fin.

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Thème par Anders Norén

Pour info, il n'y pas de cours en décembre janvier et février.

Nous reprendrons les entrainements courant mars 2024.

Merci!

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