• C’est l’une des meilleures façons d’apprendre à piloter son vélo et d’acquérir des bases solides
• Des entrainements réguliers, animée par des moniteurs cyclistes brevetés d’état,, à l’automne (Septembre>Octobre) et au printemps (Fin Mars>Juillet)
• Des stages sur notre beau massif ou sur d’autres terrains de jeux
• Pour les plus motivés, quelques compétitions (TDJV,TRJV,…)
• Toutes les disciplines du VTT sont enseignées et pratiquées en loisir éducatif :
  • cross-country, SRAV – Savoir Rouler à Vélo, trial,
  • descente, enduro,
  • orientation et randonnées
  • on apprend les techniques mais aussi les aspects annexes (environnement, secourisme, mécanique…)
• Orientation pédagogique : apprendre à faire du vélo, s’épanouir physiquement et psychologiquement,
• Se préparer à la compétition pour ceux qui le veulent

Équipements requis

Il est important de venir aux séances d’entrainements avec:

• Un vélo (VTT) en bon état,
• De quoi réparer (Chambre à air…),
• Un sac à dos assez large pour mettre ce dont on a besoin ou pas !
• Pour ne pas transpirer tout en restant au chaud, privilégiez :
  • Une couche respirante (type t-shirt technique) pour évacuer la transpiration.
  • Une couche isolante (polaire ou doudoune légère) pour garder la chaleur.
  • Une couche protectrice (coupe-vent ou imperméable) contre la pluie et le vent. N’oubliez pas les extrémités : des gants de qualité et un sous-casque font toute la différence !
• Pour les Jambes:
  • Short pas trop court au-dessus des genoux, pour le froid ; en dessous du short, legging, collant en laine ( pour les mecs aussi), longue chaussette ou de foot une bonne protection contre les épines, ortis, ronces, ticks etc…
  • Évitez les joggings qui provoquent une grosse transpiration.

Horaires

De manière générale, les cours ont lieu les mercredi et samedi:

• Mercredi de 13H15 à 15H15 – Groupe 1 surnommé Les Renards
• Mercredi de 15H30 à 17H30 – Groupe 2 surnommé Les Dragons de Chartreuse
• Samedi de 08H45 à 10H45 – Groupe 3
• Samedi de 11H00 à 13H00 – Groupe 4

Planning printemps 2026

Coordonnées des moniteurs

Voici les coordonnées du moniteur de l’école de vélo :

• Richard : 06 95 71 44 14 – Groupes du Mercredi
• Cyrille : 06 88 09 59 80 – Groupes du Samedi

Lieux – Entrainement

Le lieu de rendez vous pour les séances de VTT ont généralement lieu au plan d’eau de Saint Joseph de Rivière :

• ATTENTION :  Règles à respecter plan d’eau de St Joseph de Riviere

Carte

Adhésion

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Tarifs

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