slideshow 1 slideshow 2 slideshow 3 slideshow 4 slideshow 5

Vous êtes ici

Endurance VTT à Septeme

Date: 
Samedi, 8 Octobre, 2016
Places: 
1er en solo et 2 ième au scratch

Cet après-midi se tenait une "Endurance VTT" sur 4H  sur la commune de Septeme dans le nord Isere. Le principe, faire une boucle le plus de fois possible dans le temps imparti. La boucle faisait 7.1 km pour 210 m de dénivelé positif tracée en majorité en sous-bois avec alternance de pistes, singles, montées et descentes, un circuit plaisant à rouler. Le départ est donné à 13H, nous sommes 35 à le faire en solo et une 40 aine d'équipes principalement de 2. Le départ se fait à allure modérée ce qui permet de se placer, le premier tour sert aussi de repérage des trajectoires car il y a de bonnes ornières dans certaines descentes et il vaut mieux passer au bon endroit.., je termine la première boucle dans le roue du premier relayeur de la première équipe et entame le second tour ne tête. Je vais suivre donc le second relayeur de cette équipe durant le second tour en essayant de ne pas trop en laisser car 4 H c'est long et certaines cotes sont bien pentues, on a même droit à un portage/poussage pour l'une d'entre elles. Je termine le second tour toujours avec la première équipe et entame le second devant.
​Je prends de l'avance et termine le 3 ième tour seul devant, je continue ça va plutôt bien, les jambes sont bonnes. Le 4ième et le 5ième tour rien ne change je reste devant. On en est déjà à près de 2H10 de course à la fin du cinquième tour et je décide de m'arrêter au ravitaillement pour changer de bidon et manger un bout car je commence à avoir un peu faim. Dans le tour suivant, le 6ième je baisse un peu de régime et je me fais rejoindre par un des relayeurs de la première équipe qui me double, je suis à distance car je sens que je suis un peu juste et il reste encore une bonne heure de course.. Je continue donc à mon rythme, dans le septième tour je prends un tour au second "solo", à l'entame du 8ième tour  je vais m'arrêter à nouveau au ravitaillement  pour boire un peu de coca pour me rebooster un peu car les forces commencent à manquer , au final je termine avec 9 tours  à un peu moins de 5 minutes de la première équipe en 3H42 (il ont bloqué la course pour qu'on dépasse pas les 4H avec un tour de plus) , j'ai donc parcouru 63.5 km pour 1885m de dénivelé, content de la forme mais bien fatigué quand même à l'arrivée..

Bref une belle organisation avec de nombreux bénévoles bien sympa sur le parcours, ça fait plaisir.

 

 

 

Ajouter un commentaire

Filtered HTML

  • Les adresses de pages web et de courriels sont transformées en liens automatiquement.
  • Les lignes et les paragraphes vont à la ligne automatiquement.

Plain text

  • Aucune balise HTML autorisée.
  • Les adresses de pages web et de courriels sont transformées en liens automatiquement.
  • Les lignes et les paragraphes vont à la ligne automatiquement.
CAPTCHA
Cette question permet de tester si vous êtes bel et un bien un humain pour éviter le spam.
7 + 6 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.

Derniers résultats

4 juin 17 Velovert Festival
1 mai 17 TDJV Chambery
1 mai 17 Cremieu 30_04_2017
22 aoû 16 Lozerienne 2016

Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer